כל אחת ואחד מאיתנו יכולים לעמוד על הידיים או אפילו על יד אחת. רובנו עשינו זאת בקלות כשהיינו ילדים.אולם מתאמנים רבים סובלים מכאבים במפרקי הידיים כבר בתנוחות בסיסיות כמו כלב.יש פתרונות!» עם יובל בן מרדכי
* שיעורי יוגה בשיטת פראנה ויניאסה בקבוצות ושיעורי יוגה פרטיים * מתאים לכל הרמות * יחס וליווי אישי לכל מתרגל לאורך כל הדרך.» עם גרמן אבשלומוב טולסידאס
בסטודיו "ביכורים" שבלב מרכז הכרמל שבחיפה מתקיימים שיעורי יוגה מגוונים: שיעורי יוגה נשית (לנשים בכל הגילאים), שיעורי יוגה לנשים בהריון, שיעורי יוגה לילדים.» עם דפנה לוטן
סופ``ש של התחדשות ביואנרגטית עם גרמן 13.03-14.03 מרכז ליבה (קיבוץ חוקוק) סופ``ש של מסע פנימי המאפשר התחדשות בכל הרבדים-פיזית ,רגשית ואנרגטית . נעצור ליממה אחת את רצף האירועים» עם German Avshalomov Tulsidas
אנחנו מתרגשים להזמין אותכם לסדנת סופ``ש שמשלבת כלים מדהימים בסביבה עשירה בטבע שמנשים את הלב, לתרגול וחקירה עצמית ,לגילוי הפוטנציאל האישי,לחגיגה של הגוף וביטוי של הרגש.להתנתקות מעשיה מכנית» עם German Avshalomov Tulsidas